为促进学生身心健康发展,引导学生感悟生命美好,培养学生乐观坚韧的积极心理品质,实现自我成长,光电信息学院以“5·25”大学生心理健康节为契机,圆满开展了以“心光绽放 青春同行”为主题的校园心理月系列活动。
“校园20分钟效应”体验征集活动是本次校园心理月系列活动的一大亮点。学生们挖掘校园中美好的小角落,并用镜头记录美好瞬间,写下自己的感悟。活动不仅展现了校园的独特魅力,更传递出学生内心的温暖与积极能量,让学生们慢下来,仔细感受校园之美、生活之美。
图1 学生拍摄照片
图2 学生手写感悟
“假如情绪有形状”作品征集活动凭借独特、可爱的形式,同样吸引了大量学生积极参与。学生发挥想象,通过简单的表情绘制与涂色,将情绪具象化,更好的认识情绪、表达情绪。
图3 学生绘制情绪画照片
校园心理月系列活动中,学生最踊跃参与的是心理放松箱活动。学生将自己的心愿或困惑写在纸条上,投入特制的“心理放松箱”,随后由老师和同学随机抽取,共同探讨解决方案。活动现场充满了温馨与感动。
图4 心理放松箱活动现场照片
图5 心理放松箱活动合影
生命教育与心理常识宣讲作为本次校园心理月活动的重要组成部分,聚焦学生成长过程中的关键议题。从如何正确认识自我、培养兴趣爱好,到增强社会适应能力、学会情感交流,学生用真实的案例和详实的数据,带来一场场知识盛宴。
图6 学生宣讲照片
此次“心光绽放 青春同行”心理月活动的成功举办,有效提升了同学们的心理健康意识,为校园注入温暖与活力。未来,学校将继续开展形式多样的心理健康教育活动,为师生的心灵成长保驾护航,助力构建温暖、和谐的校园环境。
初审:王晨 复审:焦海丽 终审:陈艳辉